2 redenen waarom diamond painting goed voor je geest is

Zowel beginners als doorgewinterde diamantschilders hebben baat bij het voltooien of ontvangen van een diamantschilderskit, maar de beste manier om echt te weten of diamantschilderen iets voor jou is, is gewoon om het zelf uit te proberen. Als je dat doet, vind je misschien nog wel meer voordelen dan de voordelen die we hieronder hebben opgesomd.

Bekijk op diamondpaintingmarkt.nl verscheidene diamond painting kits die je kunt bestellen.

Diamantschilderen bevrijdt je geest

Studies hebben aangetoond dat activiteiten zoals het schilderen met diamanten je hersenen laten ontspannen door je geest de kans te geven om zich te concentreren op iets dat zowel niet-verstuivend als boeiend is. Enkele van de gezondheidsvoordelen van meditatieve, ontspannende activiteiten zoals het schilderen met diamanten zijn een verminderde angst, een verbeterde concentratie en een lager stressniveau. In een wereld die gedomineerd wordt door schermen en de constante behoefte aan multi-task, kan het doen van een activiteit als diamantschilderen die een enkele focus vereist, je hersenen om te scholen om te vertragen, het heden te absorberen, en je volledige aandacht te geven aan de taak die voor handen is.

Wetenschappers hebben lagere percentages van dementie gevonden bij individuen die een consistente meditatieve praktijk hebben, en activiteiten zoals diamantschilderen kunnen helpen bij het bereiken van een aantal van dezelfde lange termijn effecten op uw mentale en fysieke gezondheid. Mandala, natuur, en abstracte diamant kunst kits, in het bijzonder, kan helpen de spanning wegsmelten als je nadenken over de wervelingen en kleuren van deze tijdloze ontwerpen.

Net als de therapeutische effecten van het invullen van complexe ontwerpen met gekleurde potloden, laat diamantschilderen de crafter toe om iets te voltooien dat die zeldzame mix van hersenloosheid en mindfulness vereist. Met andere woorden, terwijl je handen en een deel van je geest zich concentreren op het gedetailleerde werk dat nodig is om elke diamant op de juiste plaats op het door jou gekozen doek te plaatsen, is de rest van je geest vrij om te ontspannen en te dwalen, vrij voor een paar uur van de spiraal van zorgen en multi-tasking die zo veel van ons bewustzijn verbruikt.

Het creëren van diamond painting maakt fijne motorische vaardigheden mogelijk

Het creëren van diamantkunst is vrij ongecompliceerd, maar het is uitdagend genoeg om blijvende focus en handvaardigheid te vereisen. Dit soort kwaliteiten maken diamantschilderen een van de meest innovatieve manieren om de fijne motoriek van kinderen te verbeteren (zolang ze maar oud genoeg zijn om te begrijpen dat de strass steentjes glinsterende stukjes hoogwaardige, milieuvriendelijke hars zijn in plaats van zakken met heerlijke snoepjes gecoate hagelslag).Het verwerven en onderhouden van fijne motoriek is een belangrijke indicator van onafhankelijkheid voor opgroeiende kinderen, en een familie diamantkunstproject is een geweldige manier om kinderen te helpen fijne motoriek te ontwikkelen. Aangezien er zoveel maten en opties beschikbaar zijn, kan diamantschilderen worden aangepast aan de interesses en vaardigheden van het kind.

Fijnmotorische vaardigheden zijn ook een aandachtspunt voor ouder wordende volwassenen of mensen die herstellen van operaties. Door gebruik te maken van de applicator en het waskussen dat is inbegrepen bij elke volledige diamantschilderkit, kan men zijn eigen DIY diamantschilderij produceren terwijl men de fijne handbewegingen oefent die van cruciaal belang zijn in ons dagelijks leven.

Lees ook: 3 Voordelen van gokken