Handige tips voor een soon-to-be-dad!

Gefeliciteerd met je binnenkort een papa te worden – en kudos voor het denken over hoe je je snel-aan-een-kant-mama partner te helpen zodra je bundel arriveert. Je bewustzijn van de enorme omvang van de taak van het opvoeden van een pasgeborene en je bereidheid om je steentje bij te dragen, weerspiegelt een groeiende trend onder nieuwe vaders die nog maar een paar decennia geleden tweesnarige spelers waren als het ging om de zorg voor een kind.

Tegenwoordig zijn meer en meer vaders voorgerechten die, net als jij, niet meer bereid zijn om wat tijd op het veld te krijgen. Een goede band tussen vader en kind is zeer belangrijk. Hier zijn wat nieuwe-vader advies over toneelstukken om te overwegen tijdens de eerste paar weken van het vaderschap.

Chip in waar je kunt.

Ongeacht hoe mama het doet, haar lichaam zal tijd nodig hebben om te herstellen. En borstvoeding is de enige activiteit van de babyverzorging die beperkt is tot moeders. Vaders kunnen baden, luiers verschonen en rocken met het beste van mama’s – en ja, nog beter dan zij. Hierdoor kan je partner een pauze van de actie.

Deel de plichten van de fles

Als je partner borstvoeding geeft, is er meer dan één manier om je baby te voeden. Hoewel je geen borstvoeding kunt geven, kun je wel degene zijn die de babyflessen met uitgedrukte melk of flesvoeding geeft, wat mama een pauze geeft en je extra mogelijkheden geeft om je met je baby te binden. Haal het beste uit het moment door in een zogende houding te gaan zitten, met je baby dicht op elkaar en de fles waar de borst zich zou bevinden. Het openen van je shirt voor huid-op-huid contact zal de ervaring voor jullie beiden verbeteren.

Neem de nachtdienst

Deel in de eerste weken van slapeloze nachten. Ook als je geen extra flessen geeft, is er genoeg te doen: Raap de baby op, verschoon de luier, geef hem aan de moeder om te voeden en breng de baby terug naar het wiegje of wiegje als de voeding klaar is. Niet alleen zal je meer verbinding maken met je baby, je geeft mama ook de broodnodige rust.

Lees ook: Wat is chip tuning precies?

De 5 essentiële SEO-ranking factoren die u nodig hebt om nummer 1 te worden in 2019

SEO-vereisten blijven veranderen en het kan enigszins lastig zijn om de nieuwste ontwikkelingen bij te houden. Maar als u wilt dat uw site verkeer genereert, moet u hiervan op de hoogte zijn.

Goed geoptimaliseerde sites krijgen in de loop van de tijd meer en meer verkeer, en dat betekent meer leads en verkopen . Zonder SEO zullen website bezoekers uw site niet kunnen vinden, en al uw harde werk zal voor niets zijn. 

In deze gids gaan we een aantal essentiële SEO-factoren bespreken die u nodig hebt om uw Google positie te verbeteren. Liever uw website seo uitbesteden aan een seo specialist? Neem dan contact op met Rankingarrow.

1. Een veilige en toegankelijke website

Het is geen verrassing dat de eerste SEO-ranking factor te maken heeft met de juiste soort URL. Dat is met name een URL die de bots van Google gemakkelijk kunnen bereiken en crawlen.

Met andere woorden, Google moet de URL kunnen bezoeken en de pagina-inhoud kunnen bekijken om te begrijpen waar die pagina over gaat. 

2. Paginasnelheid (inclusief mobiele paginasnelheid)

Paginasnelheid wordt al jaren genoemd als een van de belangrijkste SEO-ranking factoren. Google wil de gebruikerservaring van internet verbeteren en snel ladende webpagina’s zullen dat zeker doen.

Google heeft een update van de algoritme voor zoekmachines aangekondigd die gericht is op de snelheid van mobiele pagina’s en die vanaf juli 2018 van invloed zal zijn op alle sites. Als uw site niet snel wordt geladen op mobiele apparaten, kan dit worden bestraft.

Gebruik de mobiele test tool van Google om te zien hoe uw site het doet.

3. Mobiele vriendelijkheid

Mobielvriendelijkheid is een andere belangrijke factor voor SEO-rangschikking. Meer mensen gebruiken mobiele apparaten dan desktops om toegang te krijgen tot het internet, en dat is een reden waarom er wijzigingen zijn in de manier waarop Google zoekresultaten rangschikt.

Dingen om naar te kijken zijn onder meer:

  • Een responsieve site die automatisch het formaat aanpast aan het apparaat.
  • Grote lettertypen gebruikt voor eenvoudige leesbaarheid op een klein scherm.
  • Toegankelijkheid en navigeerbaarheid, inclusief het eenvoudig maken van menu’s.
  • Ervoor zorgen dat essentiële inhoud niet wordt verborgen door ongewenste advertenties.

4. Domeinleeftijd, URL en autoriteit

Wist u dat bijna 60% van de sites met een top tien van Google-zoekposities drie jaar of ouder zijn? Gegevens uit een Ahrefs-studie van twee miljoen pagina’s suggereren dat zeer weinig sites minder dan een jaar oud die rangschikking behalen. Dus als je je site al een tijdje hebt gebruikt en deze hebt geoptimaliseerd met behulp van de tips in dit artikel, is dat al een groot voordeel.

5. Geoptimaliseerde inhoud

We hebben veel gesproken over inhoud in deze handleiding voor Google SEO-rangschikkingsfactoren. Dat komt omdat het een van de belangrijkste factoren is voor het rangschikken van zoekopdrachten. 

Zoals de meesten van de marketeers weten , vertrouwt het zoekalgoritme van Google op zoekwoorden. Dit zijn de woorden en woordgroepen die zoekers gebruiken wanneer ze op zoek zijn naar informatie. Het zijn ook de woorden en zinnen die de onderwerpen beschrijven waar uw site over gaat. Het is belangrijk dat u trefwoorden op de juiste manier gebruikt in uw webpagina. Naast het gebruik van de zoekwoorden, moet de algehele inhoud relevant zijn voor de bezoeker. Wanneer een persoon uit de omgeving Eindhoven zoekt naar Seo specialist Eindhoven dan verwacht hij/zij relevante websites van seo aanbieders in de gekozen omgeving.

Wat is chip tuning precies?

Aan het einde van de vorige eeuw hebben automobilisten de mogelijkheid om de dynamische prestaties van de auto te verbeteren, zonder dat dit ten koste gaat van de interne onderdelen van de auto. Chiptunen bij power-performance is een van manieren waarbij je je auto kwaliteit kunt verhogen door tuning van de elektronische controller van de motor, om het motorvermogen te verhogen

Wat is motorchip-tuning?

Simpel gezegd: de chip tuning is de herprogrammering van de elektronische motorbesturingseenheid van het voertuig. Dit wordt gedaan om de eigenschappen van de instellingen van het voertuig te verbeteren. Voor chip-tuning is het niet nodig om wijzigingen aan te brengen met een technische of mechanische kant. Hier is het noodzakelijk om alleen met de ECU van de motor te werken.

Met chip-tuning kan de eigenaar van de auto de hoeveelheid brandstof die in de motor wordt geïnjecteerd, het obogoscheniemengsel, izmenenyaya ontsteking en de boost druk wijzigen. Om de chip tuning van de motor te maken, heb je niet veel vrije tijd nodig. Een specialist kan het zelfs in een uur tijd implementeren.

Chip tuning wordt vaak gedaan om het motorvermogen te verhogen en het brandstofverbruik van het voertuig te verminderen. Het werkt op alle brandstof geïnjecteerde motoren. Er zijn uitzonderingen in de vorm van sommige eenheden in Japan. In zijn geheel genomen, is er geen verschil tussen chip tuning is binnenlandse of buitenlandse auto.

Chip tuning kan worden gedaan op motorfietsen, jachten, boten en moderne tractoren met de ECU. Na deze procedure verhoogt de motor de vermogensreserve. Het maakt het mogelijk om het verborgen potentieel van het motorvoertuig te activeren. Correctie van de werking van de motor wordt ook uitgevoerd met behulp van de chip-tuning.

Chip tuning is het afstellen van de chip. dankzij hem, vernieuwing en wijziging van de database, de ECU van de auto. Ze worden opgeslagen in tweedimensionale en driedimensionale tabellen. Door de bijzondere situatie van de verschillende motor managementsystemen. Het aantal tabellen komt mogelijk niet overeen met wat hij over de verschillende fabrikanten zegt. Speciale software maakt het mogelijk de gegevens in de elektronische systemen van auto’s te wijzigen.

Lees ook: Taxi’s nemen in de Nederlandse hoofdstad…

Een gids voor het verkrijgen van een Vietnamese toeristenvisum bij aankomst

Ben je van plan een reis naar Vietnam te maken? Heb je bij aankomst een toeristenvisum voor Vietnam aangevraagd? Klik hier en start nu meteen je online proces! Meer informatie over Vietnam Visum @ Localvietnam.nl.

Sommige nationaliteiten hebben vooraf een visum nodig voor alle bezoeken, andere niet. De standaard verblijfsduur voor een toeristenvisum is 30 dagen; voor visa-vrije nationaliteiten is het 15 dagen.

Soorten visa

De (zeer gecompliceerde) visumsituatie is de laatste tijd voor veel nationaliteiten veranderd en is vloeiend – kijk altijd naar de laatste regelgeving.

Ten eerste, als je langer dan 15 dagen verblijft en uit een Westers land komt, heb je nog steeds een visum (of goedkeuringsbrief van een agent) nodig. Als je bezoek minder dan 15 dagen duurt, zijn sommige nationaliteiten nu vrijgesteld van visumplicht (voor een enkel bezoek, niet voor meerdaagse reizen).

Toeristenvisa zijn 30 dagen of 90 dagen geldig. Een visum voor een enkele reis van 30 dagen kost 20 EUR, een meervoudig visum voor drie maanden is 70 EUR. Alleen Amerikaanse staatsburgers zijn in staat om visa voor een jaar te regelen.

Tot voor kort waren er twee manieren om een visum aan te vragen: een visum bij aankomst (VOA) via online visumagenten of via een Vietnamese ambassade of consulaat. Dat is aan het veranderen nu er e-visa’s zijn ingevoerd (voor een beperkt aantal nationaliteiten).

Visum bij aankomst (VOA)

Visa on Arrival (VOA) is de voorkeursmethode voor de meeste reizigers die per vliegtuig aankomen, omdat het goedkoper en sneller is en je je paspoort niet hoeft af te geven door het naar een ambassade te sturen. Online visumbureaus mailen het VOA rechtstreeks naar je toe.

Het kan alleen worden gebruikt als je naar een van de zes internationale luchthavens van Vietnam vliegt, niet aan de landgrenzen. Het proces is eenvoudig: je vult een online aanvraagformulier in en betaalt de bemiddelingskosten (ongeveer 20 EUR). Je ontvangt dan per e-mail een door de Vietnamese immigratiedienst ondertekende VOA-goedkeuringsbrief die je bij aankomst afdrukt en toont, waarbij je je visumstempel betaalt in EU euros, alleen contant. De kosten voor het eenmalig afstempelen bedragen 25 EUR, de kosten voor het meervoudig afstempelen bedragen 50 EUR.

Lees ook: De voordelen van groepsreizen ontcijferen

De voordelen van groepsreizen ontcijferen

Vakantie bied je de perfecte gelegenheid om even uit te rusten van je hectische schema en spannende avonturen in het buitenland te beleven. En wat is een betere manier om van dit soort vakanties te genieten dan met je familie en vrienden? Reizen met een groep kan zeer de moeite waard zijn en het kan u veel geld besparen. Lees verder om meer te weten te komen over de verleidelijke voordelen van groepsreizen.

Het is kosteneffectief.

Een vakantie met een groep kan je helpen je reiskosten te verminderen, omdat iedereen de kosten van accommodatie, vervoer, eten en zelfs tickets voor een reis zal delen. Het stelt je ook in staat om te profiteren van de groepstarieven en kortingen die de meeste motels, resorts en luchtvaartmaatschappijen bieden.

Het biedt verschillende mogelijkheden om te socialiseren.

Groepsreizen geven je de unieke kans om een band met je familie en vrienden op te bouwen. Je kunt je avonturen en ervaringen met elkaar delen, waardoor de vakantie leuker en onvergetelijker wordt. Als je je aanmeldt met een groep die georganiseerd wordt door een reisbureau, krijg je ook de mogelijkheid om te socialiseren en nieuwe vriendschappen aan te gaan met mensen die je interesses delen.

Het maakt de reis gemakkelijker en veiliger.

Reizen met een groep voorkomt de stress van het plannen van routes, het uitzoeken van buitenlandse vervoerssystemen en het zelf vertalen van lokale dialecten. Je kunt met je metgezellen overleggen en samen beslissen hoe je je reis gemakkelijker en aangenamer kunt maken. Het bezoeken van verschillende toeristische plaatsen en attracties met een groep is ook veiliger omdat het de kans verkleint dat je verdwaalt of het slachtoffer wordt van zakkenrollers en dieven.

Het stelt je bloot aan speciale overwegingen.

Op vakantie met familie en vrienden kan je ook in aanmerking komen voor bepaalde extra’s, zoals speciale rondleidingen en prioritaire diensten. Bepaalde resorts die moeilijk te boeken zijn, reserveren soms een paar kamers voor grote groepen. In sommige landen, luchthaven douane-expediteurs prioriteit geven aan groepsreizen, zodat ze niet hoeven te wachten in lange wachtrijen.

Lees ook: Taxi’s nemen in de Nederlandse hoofdstad…

Taxi’s nemen in de Nederlandse hoofdstad…

Gevoed door fantasieën van windmolens, tulpen, kanalen en fietsen, (en Nederlanders!), ging je op zoek naar nieuwe avonturen in je vliegtuig. Welkom in Nederland. Maar hou je vast, niet zo snel, hoe kun je je je effectief en veilig verplaatsen? En het belangrijkste is: hoe kun je sightseeing gaan doen?

Taxi nemen in Amsterdam: oplichting komt wel degelijk voor

Sommige taxichauffeurs zien internationale passagiers als een prooi voor geld.

Tip: Je kunt ook een kijkje nemen op Xcellent taxi in Leiden. Het is een taxidienst die verschillende soorten taxi’s en services bieden. Het wordt ook gebruikt in de overige steden van Nederland.

Hier een aantal adviezen bij het nemen van een taxi in Amsterdam:

  • Pas op voor de chauffeur die een hoge minimumprijs hanteert. Als je de chauffeur vraagt waarom hij meer in rekening brengt dan het maximumbedrag, krijg je waarschijnlijk te horen dat dit het “nachttarief” is dat in Amsterdam wordt gehanteerd. Geloof dit niet. Doe alsof je een inwoner bent en zeg zeker niet dat het je eerste keer in Amsterdam is. Een vleugje van die toeristische geur en ze nemen je twee keer mee door de stad voor “sightseeing”.
  • Maak nooit afspraken over een vaste prijs. Gebruik altijd de meter. Zo niet, dan zul je zeker de opgeblazen prijs moeten betalen.
  • Ga niet akkoord met het nemen van de snelweg, want de kosten zijn per kilometer. Je bent sneller op je locatie, maar er zal een flinke prijs betaald moet worden.

Een taxi nemen in Nederland: kun je een taxi delen met een vreemde?

Taxi delen is niet gebruikelijk, maar het bestaat wel en kan een oplossing zijn om exorbitante kosten te vermijden. Deeltaxi is een dienst die mensen in staat stelt om een taxi te delen met andere passagiers tegen een verstandiger tarief. De treinstations bereiken niet altijd de verste uithoeken van Nederland, dus deze dienst is essentieel voor mensen die ver weg wonen.

Maar dat betekent wel dat ze niet bestaan in de buurt van stations in grote en bruisende steden als Amsterdam. In elke regio van Nederland is er een andere taxidienst met een aandeel taxi.

Lees ook: 3 dingen waar je op moet letten als je met de taxi gaat

 

Waarom investeren in geestelijk gezondheid?

Iedereen heeft geestelijke gezondheid – en er zijn aanwijzingen dat de voordelen van lichaamsbeweging voor ons welzijn groot zijn.

Sporten is niet alleen het spelen in een team of lid worden van een club. Elke vorm van lichaamsbeweging kan het geestelijk welzijn stimuleren – van zwemmen tot wandelen en yoga tot dansen.

De voordelen van sport en lichaamsbeweging voor onze geestelijke gezondheid zijn eindeloos: een beter humeur, minder kans op depressie en angst, en een betere en meer evenwichtige levensstijl.

Hoe lichaamsbeweging de geestelijke gezondheid bevordert

Er zijn verschillende manieren waarop lichaamsbeweging de geestelijke gezondheid bevordert.

Verbeterde stemming
Studies tonen aan dat lichaamsbeweging een positieve invloed heeft op onze stemming. In een onderzoek werd mensen gevraagd om hun stemming te beoordelen na een periode van beweging (bijv. wandelen of tuinieren) en na inactiviteit (bijv. het lezen van een boek). Onderzoekers ontdekten dat mensen zich meer wakker, rustiger en tevredener voelden na lichamelijke activiteit. Voor meer informatie en een link naar het onderzoek, ga naar de website van Mental Sports Academy om er met een mental sports coach over te hebben.

Minder stress
Regelmatig actief zijn blijkt een gunstige invloed te hebben op het verlichten van stress. Het kan helpen bij het beheersen van stressvolle levensstijlen en kan ons helpen betere beslissingen te nemen wanneer we onder druk staan. Uit onderzoek onder werkende volwassenen blijkt dat actieve mensen over het algemeen minder stress hebben dan mensen die minder actief zijn.

Een beter gevoel van eigenwaarde
Lichamelijke activiteit heeft een grote invloed op ons gevoel van eigenwaarde – dat is hoe we ons voelen over onszelf en onze gepercipieerde eigenwaarde. Dit is een belangrijke indicator voor het geestelijk welzijn. Wie meer zelfvertrouwen heeft, kan beter omgaan met stress en verbetert de relaties met anderen.

Depressie en angst2
Beweging is beschreven als een “wondermiddel” in het voorkomen en beheren van geestelijke gezondheid. Veel huisartsen schrijven nu lichamelijke activiteit voor bij depressie, hetzij alleen of in combinatie met andere behandelingen. Het is effectief bij zowel het voorkomen van het begin van depressie als bij het beheersen van de symptomen.

Lees ook: 3 dingen waar je op moet letten als je met de taxi gaat

3 dingen waar je op moet letten als je met de taxi gaat

In deze blogpost lees je enkele reistips van deskundigen met betrekking tot taxi’s.

Ken de lokale valuta

In sommige landen verandert de valuta en kunnen gewetenloze chauffeurs je wisselgeld teruggeven in gestaakte of waardeloze biljetten. Je bent voldoende op de hoogte van de lokale valuta om de biljetten en munten die je moet gebruiken voor de betaling te identificeren. Wanneer je met de Taxi in Breda gaat en je bent niet zeker over de valuta, neem dan contact op met iemand van een balie op bijvoorbeeld de treinstation voordat je in de taxi stapt.

Weet van tevoren waar je naartoe gaat

Heb een idee waar je op voorhand naartoe gaat en hoe lang het ongeveer zal duren om daar te komen. Je kunt dit eenvoudig online of op je smartphone opzoeken, maar wees realistisch over je kennis van het gebied. Terwijl de taxichauffeur misschien een betere route weet of een route die tolhuisjes vermijdt, is het voor de verkeerde kant van de weg helemaal vrij om er bij de eerste gelegenheid uit te stappen.

Als je besluit om de taxi te verlaten, gooi dan geld naar de voorstoel (voor het geval je je vergist) en alles komt goed. De taxichauffeur zal je niet achterna zitten.

Rijd met de ramen dicht, of bijna dicht, en je telefoon bij de hand

Dieven zijn altijd op zoek naar makkelijke doelen, dus met een beetje moeite kun je jezelf een minder makkelijk doelwit maken en dan gaan ze door naar iemand anders. Het raam opgerold houden lijkt een kleinigheid om te doen, maar vanuit het oogpunt van een dief is elke halte onderweg een kans om naar binnen te gaan, zelfs een gesloten deur te openen en dingen van je af te pakken.

Het nadeel is het gebrek aan frisse lucht, maar in sommige steden is dat geen nadeel. Je kunt het raam altijd een beetje meer naar beneden rollen als je misschien op de snelweg bent en weg van de stoplichten.

Lees ook: De beste dingen om te doen in één dag in deze Nederlandse Hansa stad…

3 gezondheidsvoordelen van socialisatie

In de hedendaagse tijdperk zitten we veels te veel op onze digitale apparaten. Het is tijd dat daar verandering in komt! Hier kan je vrienden ontmoeten om in het echte leven even samen op pad te gaan of gewoon voor als je een partner zoekt om een digital detox te doen.

In dit artikel lees je een aantal redenen waarom het goed is om van je mobiel af te komen en face-to-face met iemand te gaan socializen!

Verbeterde cognitieve functie

Eenzaamheid is een van de moeilijkste gevoelens die iemand kan ervaren. Isoleer jezelf niet. Socialiseren de bloeddruk verlagen en het stresshormoon cortisol verlagen. Deze positieve effecten zorgen voor een fysiologische omgeving die optimaal is voor de piekfunctie van de hersenen. Recentere studies hebben zelfs een verband gevonden tussen regelmatige socialisatie en een verminderd risico op Alzheimer. Dat is een zeer krachtige stimulans om dit weekend uit te gaan met je vrienden.

Verbeterde eigenwaarde

Eigenwaarde is het belangrijkste bijproduct van het socialiseren. Met een groep mensen waar je “bij hoort” voel je je bijzonder. Dit gevoel van belangrijkheid resulteert in een boost van eigenwaarde. Eigenwaarde geeft je niet alleen een “goed gevoel”, maar verbetert ook je algehele kwaliteit van leven. Mensen met gezond zelfvertrouwen zullen meer kans hebben op promotie op het werk en meer verdienen in de loop van hun leven.

Verminderde stress en angst

Voor de meeste mensen vermindert het socialiseren met een groep vrienden de stress en angst sterk. Wanneer je socialiseert, is je geest bezig met “echte gedachten”. Je bent niet alleen gelaten met je obsessieve gedachten, ronddraaien in cirkels, geobsedeerd door het verleden, of je zorgen maken over de toekomst. Je leeft in het moment. In wezen, door middel van face-to-face contact, ben je het oogsten van de voordelen van mindfulness.

Lees ook: Boek een vakantiepark tripje voor de kerstvakantie!

Welke diensten biedt een slotenmaker aan?

Een slotenmaker is een professionele technicus die gespecialiseerd is in het repareren van sloten en sleutels, een nieuwe autosleutel kan snijden en programmeren op de computer van de auto, toegang kan krijgen tot deuren, kluizen, ramen, auto’s en commerciële zaken, alles wat werkt op sloten en sleuteltumblers systeem.

Welke diensten biedt een slotenmaker aan?

De meeste slotenmakers bieden een breed scala van commerciële, residentiële en automotive diensten.

Vervanging van de autosleutel

Wist je dat er een startonderbreker chip in de meeste autosleutels zit? De sleutel van de startonderbreker werd uitgevonden in 1986. Het is een anti-diefstal systeem om een auto tegen wordt gestolen te beschermen. Als je uit je auto wordt gesloten of je autosleutel verliest, zal een auto sleutelmaker je kunnen helpen om een nieuwe sleutel te snijden die het vin aantal van de auto volgt. Voor een autosleutel reparatie kun je terecht bij uw-sleutelspecialist.nl/.

Ontstekingsvervanging

Als de ontsteking van je auto is gebroken of beschadigd, is een reparatie of vervanging nodig. Je wordt ook geadviseerd om een ontstekingsvervanging uit te voeren als iemand anders je autosleutels ongeoorloofd in bezit heeft. Dit kan je auto blootstellen aan diefstal.

Het slot van het autoportier wordt vervangen of opnieuw gesloten.

Als iemand een sleutel voor je autodeur heeft, kan een professionele slotenmaker je helpen bij het vervangen van de sloten van de autodeuren of het heropstellen van de sloten om te voorkomen dat oude sleutels de autodeuren ontgrendelen.

Slotinstallatie

Een slotenmaker creëert ruimte voor een nieuw slot en past het nieuwe slotmechanisme aan de originele deur aan.

Reparatie van het slot

In het geval van een kapot slot weet een professionele slotenmaker de situatie te beoordelen en een oplossing te bieden die je een perfect functionerend slot oplevert. Als sommige onderdelen kapot zijn, zal de slotenmaker deze proberen te repareren of vervangen als dat het geval is om je huis of bedrijf te beschermen.

Lees ook: Boek een vakantiepark tripje voor de kerstvakantie!